在面对妻子出轨的情况时，冷静下来是至关重要的。情绪激动可能会导致冲动的决定，这些决定往往不利于问题的解决。给自己一些时间，深呼吸，让自己从情绪中抽离出来。
与配偶坦诚相对地进行沟通，表达您的感受和担忧。尽量保持冷静和理性，这样可以帮助对方更好地理解您的立场。倾听配偶的解释和回应，即使这些解释可能难以接受。
如果你们之间的矛盾比较深，自己无法解决，可以寻求家人、朋友或专业婚姻咨询师的帮助。家人和朋友作为旁观者，能够更客观地看待问题，给予你们一些建议和支持。专业婚姻咨询师则可以提供专业的指导，帮助你们处理婚姻中的问题。
一定要诚恳地表达歉意。当婚姻出现问题，无论过错大小，主动承认错误是挽回的第一步。你可以这样说：“老婆，我知道最近我们之间发生了很多不愉快，我深刻反思了自己，我的一些行为可能让你感到失望和痛苦。”
老婆有外遇时，可以从以下几个方面进行取证：
1.嫖娼事件等，通常有警方介入，有警方的笔录。
2.保证书、道歉书等。
3.单位查实职工的婚外情后，有时会对其生活作风问题作出处理等。和媳妇坦诚地交流出轨的原因和经过，不要隐瞒任何细节，同时认真倾听她的感受和想法。昨天10:00跟出轨的女人讲道理，就像和强盗谈和谐，和骗子说诚信。如果你的女人背叛了你，你必须清醒地认识到，你在她的心里什么都不是。只有转身离去，果断断舍离，才能及时止损！不要留恋，不要纠缠！更不要跟对方讲什么道理：你为什么背叛我？我究竟哪里做得不对？
当妻子出轨时，丈夫可以通过耐心的劝说来拯救妻子的心。当丈夫发现妻子出轨时，他一定很不高兴。他会怀疑妻子出轨的动机，并回忆起他是否在过去与妻子有过争执或误解。
许多男人在发现妻子出轨后，可能会感到愤怒、背叛和绝望。勇敢面对这些情绪是至关重要的。只有勇敢面对，才能找到解决问题的方法。
婚姻里最重要的除了彼此的付出以外，就是交流。当出现了这种重大错误的时候，你需要和妻子有一次彻底的长谈，不要带着怒气，也不要带着责怪。学会去做一个倾听者，听一听妻子的想法和感受。
在发现妻子出轨后，男人首先要稳定自己的情绪，尽可能多地与妻子沟通，看看是不是能够挽救这段婚姻，还是自己的行为导致了妻子出轨。通过沟通，你可能会发现问题的根源，并找到解决问题的方法。