要使头发变软，洗头的方法至关重要。洗头水温不宜过高或过低，40度左右的温水是最适宜的选择。这样的水温可以有效清除头皮中的油脂，同时不会对毛囊造成伤害。在洗发水使用上，可以先涂抹一层洗发水在头发上，再用洗发水彻底清洗。之后，再涂抹一次护发素，长期坚持，头发会逐渐变得柔软顺滑。
洗净秀发后，取适量发膜，均匀涂抹在发梢，轻柔按摩，让营养慢慢渗透。静待片刻，仿佛在林间小憩，再以温水洗净，秀发即刻焕发自然光泽。建议每周进行1到2次发膜护理。
对于遗传因素造成的头发太硬，病人可以到美发店进行软化头发。而对于长时间烫染或使用不适合的洗护产品导致头发发硬的情况，建议病人每周进行1到2次的头发护理，不再使用刺激性强的洗发水或肥皂。日常生活中，建议病人定期清洁头发。
1.橄榄油按摩：将适量橄榄油涂在头发和头皮上，按摩3-5分钟，然后用湿毛巾包住，2-3小时后再用洗发水冲洗干净。
2.啤酒洗头：将头发洗净擦干后，将啤酒均匀涂抹在头发上，揉搓按摩5-10分钟，然后用温水清洗干净。
3.醋洗头：用醋打湿头发，然后用手按摩3-5分钟后，用温水冲洗干净，可以让头发变软。
4.橄榄油护理：在日常生活中做护理时，每次加入几滴橄榄油，可以帮助头发变得更加柔软。调整饮食结构，适当食用黑色食物如黑芝麻、黑豆或黑米等，对滋养头发具有很好的效果。坚持每天使用这些自然方法，头发会逐渐变得柔顺。
对于头发硬的问题，如果以上方法都无法改善，可以考虑到理发店进行专业软化。植发手术也是一个选择，通过移植后枕部的毛囊，可以在需要头发的位置达到永久性的改善效果。
通过上述方法，相信你的头发会焕发柔顺光泽，告别硬发困扰。