在快节奏的现代社会，女性在职场上扮演着越来越重要的角色。随之而来的工作压力和疲惫也让她们感到力不从心。作为朋友或伴侣，学会如何安慰疲惫的女性，给予她们温暖和支持，显得尤为重要。
工作疲惫往往与睡眠不足有关。你可以提醒女生注意休息，保持充足的睡眠。可以说：“你最近看起来有点累，是不是没睡好啊？要记得多休息哦。”这样的关心能让她感受到你的细心和体贴。
当女生表示上班累得不得了时，可以从不同角度回应。如果你们关系比较亲密，可以先给予关心，比如“心疼你，这么辛苦。快坐下来歇一歇，喝口水缓缓”，用这种充满关怀的话语让她感受到温暖。接着倾听她的抱怨，让她把上班的压力和委屈都倾诉出来，适时点头表示理解。
除了言语上的安慰，实际行动往往更能打动人心。你可以根据她的喜好，准备一些小惊喜，比如一杯热茶、一份小点心，或者是一个放松的音乐播放列表。这些小举动虽小，却能在细微之处展现你的关心。
你可以尝试用幽默的方式来缓解她的疲惫。比如：“朕今天日理万机有些累了，爱妃跪安吧。”或者“你快睡吧，养猪场这个钟点是催眠的时候了。”这样的玩笑话能够让她暂时忘记疲惫，心情也会变得轻松。
累是正常的，但关键是要学会放松。你可以建议她找一些喜欢的事情来做，比如阅读、运动、和朋友聊天等。这些活动可以帮助她放松心情，缓解压力。
虽然你需要关注她的工作情况，但也要注意她的身体和健康。记得提醒她保持充足的睡眠和饮食，告诉她“休息是为了更好地前进，别担心，你的努力和付出都不会被白费的，相信自己，你一定能取得好的成果。”
国家统计局数据显示，中国职场人平均工作时长9.2小时，女性职场焦虑发生率比男性高17%。当年轻女孩说出“我好累”时，这既是示弱信号，更是求救暗号。你需要读懂她的背后诉求，给予她更多的关心和支持。
亲，你好，工作累是身体和精神上的疲倦，你作为朋友，一定要体谅她。平日里多关心她，比如心情如何，吃得好不好，睡得好不好。空闲时一定要多问候对方，让她感觉到你的在乎。女人常常是感性的，特别在她工作疲惫的时候。你一句温暖的关心，时常的挂念，都会让她重新充满活力。
女生不容易，工作辛苦，但你很坚强，一定能扛过去。你的努力和付出都不会被白费的，相信自己，你一定能取得好的成果。这样的正面鼓励能够给她带来力量，让她在疲惫中找到前进的动力。