夏季如何保护头发
随着夏季的到来，高温、紫外线和汗水等因素都会对头发造成伤害。为了保持头发的健康与光泽，以下是一些夏季护发的实用建议：
烫发后，许多人习惯使用吹风机来定型。经常使用热风吹头发会让头发越来越干燥，导致头发持续性受损。
建议尽量减少使用吹风机的频率，如果必须使用，可以选择低温度或冷风档位，以减少对头发的伤害。
透明质酸、水解角蛋白等成分能像小海绵一样锁住水分，洗头时轻柔按摩头皮3-5分钟，促进吸收。一周再来一次发膜奢护，用加热帽包裹15-20分钟，让营养“吃”进发丝，吹干后头发顺滑亮泽。
夏季阳光充足，外出时应当做好防晒措施，避免头部长时间受到紫外线照射。可以戴上遮阳帽或者使用含有防晒成分的护发产品。
夏季温度较高，可能头部出汗较多，一定要经常洗头。在洗头时不要用冷水洗，应当使用温开水进行清洗，避免冷水对毛囊频繁地刺激。
在平时的生活中，还可以经常按摩头部的头皮。有时间可以用手指轻轻按摩头皮，按摩头发发软舒服，更有利于发质的新老更替，更好地促进头发的生长。
在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗发液，以免伤害头发。
夏天头发太干燥，可以通过使用护发素、定期做发膜、保持正确洗头方式、注意防晒和使用精油护理等方法进行改善。
通过以上这些方法，你可以在炎炎夏日中保护好你的头发，让它们保持健康和美丽。记住，头发护理是一个持续的过程，只有坚持正确的护理方法，才能拥有理想中的秀发。