喝麻了怎么办？

喝麻了，也就是醉酒后出现的身体不适，是一种常见的现象。以下是一些有效的应对方法，帮助缓解不适感。

1.生活调理 喝醉后可以喝一些温水或者淡盐水，帮助稀释胃内酒精，促进酒精代谢。适当休息，避免剧烈运动，减轻身体负担。

2.物理治疗 可以尝试用手指刺激咽喉部引起呕吐，将胃内未吸收的酒精排出，缓解难受症状。但要注意不要过度刺激，以免损伤食管和咽喉。

3.药物治疗 喝了酒手麻木，一般可以通过增加饮水量、口服醒酒药或者是口服营养神经药来进行处理。

1.增加饮水量：除了白开水外，喝酒后还可以通过喝含糖、维生素量较多的苹果汁、蜂蜜水、柑橘汁、柠檬水，来起到渗透性利尿，促进酒精随着尿液中排出的作用，从而缓解喝了酒手麻的症状。

2.喝酸奶：喝酒以后喝麻了可以适量喝酸奶，因为酸奶中的蛋白质含量比较高，可以在胃内形成保护膜，有利于减少酒精的吸收。 酒后全身发麻一般可以通过按摩的方式来缓解，在喝酒后出现全身发麻，可能是喝酒喝得过多导致的，可以在喝酒后多喝一些蜂蜜水，这样能加快酒精在体内代谢。

6.一般处理 如果只是出现轻微的恶心、胃部不适等，可以适当喝温水，能够促进新陈代谢，有利于酒精的代谢排出。也可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够减轻胃肠道负担，缓解不适。

7.注意休息 如果全身发麻还伴有头痛的症状，要及时到医院进行相关的检查，明确病因后再对症治疗。治疗期间要注意多休息，避免抽烟喝酒，以免加重症状。

喝麻了可以通过多种方法来缓解不适。在日常生活中，适量饮酒，注意饮食和休息，是预防喝麻的有效方法。如果症状严重，应及时就医。