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如何做娃娃菜好吃

发布时间:2025-03-21 09:18:34

如何做娃娃菜好吃

1.蒜香娃娃菜,香气扑鼻,口感鲜美

娃娃菜1颗

大蒜4-5瓣

橄榄油或食用油2勺

白胡椒粉适量

蚝油1勺(可选)

香葱2根(切段)

1.准备娃娃菜:将娃娃菜洗净,去掉菜根,切成均匀的片状。

2.蒜蓉准备:大蒜拍碎,切成蒜末。

3.热锅凉油:锅中倒入橄榄油或食用油,油热后放入蒜末,小火炒至金黄。

4.加入娃娃菜:将切好的娃娃菜放入锅中,快速翻炒均匀。

5.调味:加入适量的盐、白胡椒粉、生抽和蚝油,根据个人口味调整。

6.翻炒至熟:继续翻炒,直到娃娃菜变软,汤汁略微收干。

7.撒上香葱:最后撒上切段的香葱,翻炒均匀即可出锅。

2.醋溜娃娃菜,开胃爽口,简单易做

娃娃菜1颗

水淀粉适量

食用油适量

1.准备娃娃菜:娃娃菜洗净,去掉菜根,切成均匀的片状。

2.调味汁:在碗中加入米醋、白糖和适量的盐,搅拌均匀成调味汁。

3.热锅凉油:锅中倒入食用油,油热后放入娃娃菜快速翻炒。

4.加入调味汁:将调好的调味汁倒入锅中,快速翻炒均匀。

5.勾芡:加入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使娃娃菜裹上薄薄的汁。

6.出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

3.上汤娃娃菜,鲜美汤底,营养满分

娃娃菜1颗

鸡汤或排骨汤500毫升

香葱1根(切段)

1.准备娃娃菜:娃娃菜洗净,去掉菜根,切成均匀的片状。

2.煮汤:锅中加入鸡汤或排骨汤,放入姜片,大火煮开。

3.加入娃娃菜:将切好的娃娃菜放入锅中,煮至变软。

4.调味:加入适量的盐,根据个人口味调整。

5.撒上香葱:最后撒上切段的香葱,即可出锅。

娃娃菜不仅口感爽脆,而且营养丰富,富含维生素和矿物质,常吃对健康大有裨益。以上几种做法,简单易学,适合家庭日常烹饪,快快动手尝试吧!

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